למקומות, היכון, צא

אם תשאלו ספורטאי רגע לפני תחרות האם הוא מפחד הוא כנראה יענה: ״מפחד? לא. אני מתרגש.״ פיזיולוגית, הסימפטומים של פחד והתרגשות הם כמעט זהים. האדרנלין מוזרם לדם, הדופק עולה, הנשימה מואצת, האישונים מתרחבים והעירנות בשיאה. הספורטאי לימד את עצמו לקשר את התחושות האלה, המגיעות לפני תחרות, להתרגשות במקום לפחד. תחושות שעולות בנו עולות בדיוק כפיהמשך לקרוא "למקומות, היכון, צא"

לימון

תדמיינו לימון. באיזה צבע הוא?יש לו גבעול?על הגבעול יש עלים? אם כן כמה?איפה הוא נמצא? על צלחת? על העץ? מרחף בחלל?באיזה גודל הוא?האם הוא חלק או מחוספס?האם הוא קשיח או רך?איזה ריח יש לו? דמיינו שאתם לוקחים את הלימון ביד..תחתכו אותו לחצי.תסחטו כמה טיפות ממנו על הלשון.האם פתאום יש לכם הרבה רוק בפה? במקרים רביםהמשך לקרוא "לימון"

כוח רצון

בימים האחרונים אני אוכל הרבה יותר שוקולד משהייתי רוצה. זו תופעה שלא קרתה לי כבר זמן רב. הסיבה – פתאום יש לי שוקולד בבית! נזירים בודהיסטים אוכלים שתי ארוחות ביום – ארוחת בוקר וארוחת צהריים. את ארוחת הצהריים הם מסיימים עוד לפני השעה אחת. כשחקרתי את הסיבה לכך הופתעתי לגלות שהיא כלל לא בריאותית אוהמשך לקרוא "כוח רצון"

כריית מוטיבציה

אז ככה… התחלתי לעבוד על מיזם בתחום שהוא זר לי ואין לי אליו זיקה. למה? זו שאלה לפוסט אחר. מאיפה הכוחות לצאת מהמיטה בבוקר, לנסוע למשרד ולהתחיל לעבוד? על זה אני רוצה לדבר. בתור איש טכנולוגי, התחלתי לשאוב את המוטיבציה מהאתגרים והמכשולים הטכנולוגיים שבמיזם (ויש לא מעט כאלה). הבעיה היא שככל שאני נכנס לעובי הקורההמשך לקרוא "כריית מוטיבציה"